Diario de Noticias de Gipuzkoa

Más de 50 guipuzcoanos se tratan para combatir la 'depresión invernal'

es un trastorno causado por la falta de luz habitual en elnorte de europa

La exposición frente a lámparas fluorescentes es el tratamiento más común

Donostia. Se conoce como trastorno afectivo estacional o depresión invernal y se trata de un síndrome emocional cíclico que pueden sufrir las personas durante el invierno, causado por la escasa luz solar y cuyos síntomas se multiplican en los ciudadanos residentes en los países del norte de Europa. A pesar de que los psicólogos no creen que los guipuzcoanos padezcan este síndrome, una empresa catalana ya ha comercializado más de 50 lámparas fluorescentes o de luminoterapia para combatir este trastorno en el territorio. "Los niveles no son tan altos como en los países del Norte, pero a los ciudadanos les afectan las horas sin luz", afirma Antonio Bagur, uno de los responsables del departamento de investigación y desarrollo de la firma Yanche.

Estas objetos aportan luz con la que el cuerpo genera la serotonina, un neurotransmisor que regula las funciones hormonales de las glándulas del cuerpo humano. La luz inhibe, por un lado, la hormona llamada melatonina, es decir, la del sueño. "Cuando nos levantamos por la mañana necesitamos recibir una información lumínica para despertarnos, a partir de ahí empieza un ritmo de 24 horas que nos regula las funciones del sueño como la vigilia, producciones hormonales o temperatura corporal", afirma Bagur.

Los días oscuros, como los que están teniendo lugar en Gipuzkoa desde octubre, se traducen en un aumento en la producción corporal de la hormona melatonina, que produce más sueño al ciudadano. "Vamos arrastrándonos todo el día y estamos más cansados", añade.

No obstante, las opiniones sobre este tema son diversas y, por ejemplo, la psicóloga donostiarra Itziar Landaburu no cree que en Gipuzkoa se llegue a este extremo. "Es cierto que cuando no hay sol, en los inviernos largos, la gente está más cansada y triste, pero no creo que en el territorio llegue hasta la depresión", asegura esta mujer. No obstante, Bagur considera que los ciudadanos necesitan esta aportación lumínica artificial, ya que trae consigo "un mayor bienestar psíquico y físico".

lámparas Los pacientes que sufren esta depresión invernal pueden tratarse con unas lámparas que emiten luz de espectro total, con una intensidad determinada y que ya utilizan muchos ciudadanos de los países nórdicos. "Los usuarios deben exponerse durante 30 minutos al día para poner en marcha el reloj biológico", explica Bagur, al tiempo que señala que en todo el Estado se han comercializado ya un total de 500 lámparas, en concreto, en los territorios situados en el Norte.

"En estos momentos, estamos informando a los profesionales de la salud, a psiquiatras, psicólogos y neurólogos para que aconsejen este tratamiento, que no tiene contraindicaciones ni efectos secundarios para el paciente", afirma el responsable del departamento de investigación y desarrollo de Yanche.

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